enero 2018

Tómatelo en serio y ponte en forma con nuestro PLAN SILUETA: un programa de 28 días, diseñado específicamente para seguir durante 4 semanas, período mínimo recomendado para obtener resultados visibles, siempre y cuando vaya acompañado de una dieta baja en calorías y actividad física regular. MUÉVETE: camina entre 10 y 15 minutos diarios (si vas por tramos de carret era no olvides

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