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Los ritmos circadianos, en biología, son oscilaciones de las variables biológicas en intervalos regulares de tiempo. La misma palabra da buena cuenta de esta definición, ya que proviene de los vocablos "circa" (alrededor) y "diem" (día). Estos ciclos se puedes clasificar según su frecuencia y periodo, siendo los más comunes los que tienen que ver con los periodos de luz

Esta semana dimos la bienvenida al otoño, una estación en la que nuestra piel adolece los excesos cometidos durante el verano. Exposiciones al sol prolongadas, falta de constancia en la rutina de belleza o descuidos en la alimentación son algunas de las causas que provocan que nuestra dermis se muestre resentida y apagada en esta época del año. Para evitar

El mar es fuente de vida y de salud. En él encontramos infinitos recursos necesarios para garantizar las condiciones óptimas para la supervivencia del ecosistema marino y terrestre. La presencia en el mar de oligoelementos, sales y minerales favorece que el mundo vegetal marino sea tan rico en nutrientes. No es de extrañar que uno de los grandes descubrimientos contemporáneos

Si te has propuesto cuidar tu piel, hay un paso que no deberías saltarte nunca: la limpieza en profundidad. Una buena rutina de belleza debe detenerse en este punto porque sólo así se logrará mantener una tez sana. La dermis, especialmente la del rostro, está expuesta a numerosos agentes externos, por lo que conviene dedicarle unos minutos al finalizar el

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